玉米胡萝卜马蹄猪骨砂锅汤

1:猪骨头洗净下锅加姜片 料酒煮开焯水撇去浮末，再过凉水冲洗干净备用，
2:玉米切圈、胡萝卜切滚刀块、马蹄削皮对半切开、姜片 红枣 黄芪 当归备用，，，

1:砂锅倒入玉米+胡萝卜+马蹄+猪骨头+红枣+姜片+黄芪当归（这2者有补气血的功效）加满水，
2:扣盖大火煮开，
3:水有点满，
4:转小火掩盖慢炖1小时，，，

1:汤水已变稠白 大概煲了半小时这样，待汤水慢熬微少一点 撇去浮末盖上盖子不至于溢出来的情况下，继续掩盖慢熬，，，

1:砂锅煲出的汤水很浓白、清甜好喝不油腻，加盐调味即可食用。