手擀面

1 人做过这道菜
有人说手擀面是个力气活,所以很多人都不敢尝试,今天就就教大家一个和面揉面的小技巧,让你自己在家就能轻松做出营养健康的手擀面!

用料  

面粉 500克
180克
鸡蛋 2个约70克
1克

手擀面的做法  

  1. 盐放入水中搅拌融化

    手擀面的做法 步骤1
  2. 面粉中打入鸡蛋搅拌均匀

    手擀面的做法 步骤2
  3. 多次少量加入融化的盐水,用筷子搅拌至无干粉状态。(水一定不要一次加入,不同面粉的吸水性不一样,要根据实际情况调整)

    手擀面的做法 步骤3
  4. 下手揉成面团,此时面团比较粗糙,这时好多人会望而却步,揉面真的是个力气活,😂其实你只需盖上保鲜膜松弛15分钟。哈哈,是不是很简单!

    手擀面的做法 步骤4
  5. 15分钟后,把面团从四周向中间折叠按压几次,继续盖保鲜膜松弛,如此反复松弛3到4次就会变成光滑滋润的面团。

    手擀面的做法 步骤5
  6. 案板上撒少许面粉,将醒好的面团擀薄,我的案板小,所以分成了小面团擀。

    手擀面的做法 步骤6
  7. 擀好的面折叠切成面条

    手擀面的做法 步骤7
  8. 自制手擀面,营养又健康!

    手擀面的做法 步骤8

小贴士

你可以有时间的时候活好面,保鲜袋装起来放冰箱冷藏保存,吃的时候拿出来放至常温再擀,一样爽滑劲道!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-23 15:36:05
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手擀面的答疑

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