罗非鱼 | 一条(二斤) |
花椒 | 三把 |
干辣椒 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
老姜 | 一个 |
配菜 | 脆豆腐,金针菇,香菇,豆芽等依据个人喜好适量放入 |
蚝油 | 一勺 |
酱油 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 一勺 |
黄豆酱 | 三勺 |
蒸鱼豉油 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
食盐 | 适量 |
白糖 | 半勺 |
青辣椒 | 少许 |
蒜 | 五瓣 |
二斤重的罗非鱼去完内脏洗干净,顺着主刺抛成两半,注意不要拋断,劈开以后再仔细洗一遍,拋鱼的时候,由于鱼头比较硬,需要剁开。
洗干净的鱼趁着鱼没干的时候拍面粉,拍均匀即可。
下宽油,烧热
烧至放入筷子冒泡
油烧好,放入拍好面粉鱼
炸制两面金黄捞出控油
脆豆腐切好,银耳提前泡发好。银耳使用时提前用开水烫熟。
腐竹,木耳,香菇,提前泡好,使用之前用开水烫熟。
喜好所需青菜,金针菇需要开水烫熟
洋葱洗干净,切成大丁,均匀铺在烤鱼的盘子底下,然后把所有配菜铺在洋葱上面。
把炸好控完油的鱼平放在配菜上面。
锅内留炸鱼的底油,待油热放入花椒,炒出香味。
然后放入辣椒,炒出辣味,能吃辣椒的多放。
放入老姜片。
蚝油,蒸鱼豉油
黄豆酱
放入郫县豆瓣酱,黄豆酱颠炒出香味。然后放入蚝油,蒸鱼豉油,酱油。最后放入适量清水,放入食盐,白糖
熬好酱汁,放入烤鱼盘内,就可以在下面点好酒精块享受美味了。