莴苣削皮切丝
放入热水中 焯水5分钟
捞出放入冷水中
腐竹放入热水中煮5分钟
将莴苣捞出装盘 放入适量盐 静置半个小时
半小时后,倒出莴苣出的水
起油锅,将一根小葱切段,炸葱油
将腐竹加适量盐拌匀后倒入莴苣中
淋上葱油
将蒜切碎,倒入盘中
加一点酱油,适量盐
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