鲜玉米粥

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邻居团了一批无农药的鲜玉米,今天下午新劈的(我们东北叫劈苞米,😜就是摘苞米),味道很是香甜,胃不好,想起了这个粥,做起来,超级美味。

话说这种鲜玉米粥,二十几年前妈妈还在的时候最早这样做过,受到全家人热爱,夏天必不可少的一道早餐,现在强调营养减脂晚餐,这个也超级合适。

给邻居分享做法,邻居问,加点盐加点糖啥味?我说,你试试就知道啦😄!

用料  

玉米 1根
适量
少量
少量

鲜玉米粥的做法  

  1. 玉米去皮去穗,清洗一下。准备好擦板(平时擦丝用的那种),用大孔的部分,把玉米粒从玉米棒上擦下来,顺便擦碎。其实用刀把玉米粒剁下来也可以,我喜欢更碎的,所以直接擦碎。擦下来过程中会一起下来很多玉米浆,没关系,一起用就好了。图里是六根玉米擦碎,分装冻起来慢慢吃。

    鲜玉米粥的做法 步骤1
  2. 可以直接接着煮粥的锅擦,擦好后玉米碎玉米浆一起,加适量水~喜欢稀一点就多加,想要浓稠就少加~然后开火煮,煮开后稍稍咕嘟咕嘟,加点盐再加点糖,搅拌匀,起锅!ok啦,香香甜甜的玉米粥就好啦!

    鲜玉米粥的做法 步骤2
  3. 非常适合肠胃较弱,黏玉米吃起来胃吃不消的人群,当然,也很适合老年人。

    鲜玉米粥的做法 步骤3
  4. 完美早餐实力担当!

    鲜玉米粥的做法 步骤4

小贴士

新摘的玉米不能放过夜,我们说会跑浆,第二天味道就会差很多。
用这种擦板擦碎的办法冷冻保存,可以做这种玉米粥,也可以和面放入蒸馒头。
当然,新鲜玉米当天吃不完,也可以冷冻保存,我家冰箱现在还有去年的冻玉米呢😓。去年朋友给的超级甜的玉米,我是煮了下(不煮熟)然后冻的,今天的现摘玉米,我直接冻的。当然,要放在密封袋里冷冻,防止水分流失,这样才会保鲜。
 
该菜谱发布于 2020-07-24 20:26:46
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鲜玉米粥的答疑

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