减脂期的早餐

上班的中餐，玉米吃半个，火龙果吃一半

贝贝南瓜真的是太好吃了，无淀粉肌肉肠除了贵，也好吃

医院食堂的烫生菜

这样搭配的早餐其实量有点多

车厘子好甜

鸡蛋我只吃蛋白，不吃蛋黄，大家都说我浪费

桃子其实只有四分之三个

我把完整的一个苹果都吃掉了

这样黑麦面包不是全麦面包，有点甜，所以我好喜欢吃，但是又不能多吃～

其实他们说没必要买脱脂牛奶，但是我还是坚持喝脱脂的

这是我弄过颜值最高的中餐了，鱼皮饺好好吃

哈哈，脱脂牛奶没有入镜

第一次尝试杂粮饭

圣女果最爱的水果，没有之一

这个全麦面包才是真的全麦面包

我炒的油麦菜真的好好吃

素菜汤其实就是豆腐，西红柿，香菇，可是还是很好吃

好久没有吃米饭了

其实香蕉的热量很高，这个早餐热量肯定是超标的

上班带的中餐，其实分量刚刚好

完美

上班的早餐，时间好紧张😓

他们都说我早餐不应该是水果的

山竹烂了

完美

为了弄早餐，早起半小时

哈哈，这个是炒菜炒多了，匀了一点做早餐