1.按量称好,备用。
2.鸡蛋分离要注意蛋黄破裂,我是用鸡蛋分离器,但由于用土鸡蛋,个头小,容易把蛋黄滑落,最后还是用汤匙捞出蛋黄。
3.滴几滴白醋到蛋清里。打发蛋清,分三次加糖。最后打发至提起蛋白不易变形,有固定的形状。即可停止打发。
4.蛋黄打散后,分别依次加入牛奶、油(葵花籽油)、低筋面粉(边过筛边搅拌)。搅拌均匀备用。
5.把它少量多次拌入到打发好的蛋清中,采用翻拌的方式混匀。
6.混匀后,即可准备电饭煲,内胆务必干燥,倒入少于油,预热一会(几分钟就够)。
7.取出电饭煲内胆,倒入混匀好的面糊,提起内胆,在平面上震动几下,使的面糊平整,即可放入电饭煲内,按煮饭键。30分钟就可以了。