#每日快手减脂健身便当#
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人做过这道菜
咸柠七七七七七
#每日快手减脂健身便当#
用料
#每日快手减脂健身便当#的做法
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青椒炒牛肉丸
1. 牛肉丸切片，青椒切块，洋葱切块，
2.把锅烧热，倒入两滴橄榄油。
3.把青椒洋葱牛肉丸一起倒入锅中，加入适量生抽，翻炒2分钟即可。
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凉拌虾仁金针菇娃娃菜
1. 准备食材，小米椒切碎，香菜切段。洋葱切粒，放入碗里，倒入适量，生抽，料酒，醋和黑胡椒。
2. 水烧沸，放入娃娃菜金针菇煮熟 大概3分钟，捞出来，虾仁煮熟，大概3分钟。
3. 把娃娃菜金针菇 虾仁放入便当盒里，淋上调好的酱料即可。
小贴士
无需再加盐，因为调料都有咸味，牛肉丸也有咸味。
