提前三小时把淮山,玉竹,莲子,百合泡开,莲子记得取芯,不然会苦,泡好后洗干净下锅放水加入党参枸杞红枣一起大火煮开10分钟,转小火煮50分钟,最后加入片糖即可!
成品图,煮好后放凉放冰箱,糖水浓稠有点羹状,很好喝!养颜
上传你做的清补凉银耳羹