咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!

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哈喽,我是圆妈!今天推荐大家一道好吃的咖喱豆腐,低脂又美味,好吃的连汤汁都不放过!保证你吃一次就会爱上!赶紧学做起来吧!

用料  

豆腐 1块
胡萝卜 1根
土豆 1个
洋葱 40克
咖喱 60克

咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!的做法  

  1. 首先,把豆腐切块放入淡盐水中浸泡,把土豆和胡萝卜去皮洗净切块,洋葱切碎备用

    咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!的做法 步骤1
  2. 锅中烧油,油热后放入洋葱爆香,加入土丁和胡萝卜丁翻炒一会儿,加入适量清水(大概刚好没过配料),加盖焖煮至筷子能轻松插过土豆就可以了。

    咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!的做法 步骤2
  3. 然后加入咖喱块搅拌均匀,加入豆腐和少许食盐,一起中小火煮5分钟左右,收汁即可

    咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!的做法 步骤3
  4. 出锅前撒上葱花,咖喱豆腐就好了!

    咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

咖喱豆腐!低脂美味,好吃的汤汁也不放过!相关分类

该菜谱发布于 2020-07-30 13:32:01
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