日式家庭马铃薯沙拉

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低卡又美味的一道传统日式沙拉,做法超简单!(⊙ꇴ⊙)

用料  

土豆 2个
红萝卜 半根
鸡蛋 1~2个
小黄瓜 1根
黑胡椒粉 适量
美乃滋 三大勺
适量

日式家庭马铃薯沙拉的做法  

  1. 准备食材,土豆带皮洗净入锅中,锅中水要没过整颗土豆,盖上锅盖大火煮。

    日式家庭马铃薯沙拉的做法 步骤1
  2.   小黄瓜洗净切薄片(越薄越好)放一些盐搅拌腌制。

    日式家庭马铃薯沙拉的做法 步骤2
  3.   胡萝卜洗净,与鸡蛋整个放入煮土豆的锅中,煮10min即可。

    日式家庭马铃薯沙拉的做法 步骤3
  4. 10min后捞出胡萝卜和鸡蛋

    胡萝卜切成你爱的形状(煮好后的胡萝卜很好切๑>؂<๑)

    鸡蛋剥壳,对半切开。

    土豆继续在锅中煮至筷子可以轻松戳穿。

    PS:10min刚好是鸡蛋黄凝固成型的时间,时间太长会破坏鸡蛋的营养,蛋黄也会变得很噎人。
    注意熟食菜板与生食菜板分开。

    日式家庭马铃薯沙拉的做法 步骤4
  5.   土豆煮好后,放入大碗中,同时加入鸡蛋,用勺子压成泥。

    (为了保持土豆沙拉的口感,这里不用压很细,鸡蛋也是类似)

    日式家庭马铃薯沙拉的做法 步骤5
  6.   黄瓜已经缩水,取出,用手挤压出多余的水分,与切好的胡萝卜放入大碗中,搅拌均匀。

  7.   加入黑胡椒粉,美乃滋,盐,拌匀。(边加边尝,少量多次)

    PS:美乃滋用于提供奶香味的口感,其量按个人喜好放入,作者自己喜欢多一点所以放三大勺。

  8. 一盘美味的日式马铃薯沙拉就做好啦!赶快尝尝自己的劳动成果吧~

    日式家庭马铃薯沙拉的做法 步骤8

小贴士

有关电饭锅蒸土豆的部分我没能找到合适的教程,已在原菜谱中删除。之后我会专门做一期教程,敬请期待。    
      做完才想着写这个菜谱,没有能够拍下全部过程,步骤部分只有找一些网图代替,还是得麻烦大家多看看文字部分,抱歉了!刚开始接触做菜,就深深地爱上了这件事情,希望自己能够继续努力学习,给大家带来更多有趣的菜谱~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-07-31 21:25:28
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