茄子饭材料 | |
大米 | 320g |
纯净水(蒸米饭用/根据个人情况调整) | 300g |
食用油 | 40g |
大葱 | 50g |
浓酱油 | 30g |
长条茄子 | 800g |
料汁(不做也可以) | |
韭菜 | 40g |
葱 | 20g |
青阳辣椒 | 20g |
蒜末 | 20g |
浓酱油 | 120ml |
砂糖 | 6g |
粗辣椒粉 | 16g |
芝麻粉 | 12g |
芝麻油 | 7g |
自选 | |
煎鸡蛋 |
把大米淘洗干净,并浸泡大约15分钟
把茄子切成大小适中的块
把茄子饭用大葱切成葱花
锅里倒油翻炒葱花直到大葱水分蒸干,变得焦黄,炒出葱油
沿炒锅边缘加入茄子饭用浓酱油
把切好的茄子加入持续翻炒到茄子变软
把浸泡好的米饭放进电饭煲里,倒入比平时蒸米饭稍微少点的水,并把炒好的茄子铺在上面
开启电饭煲到正常平时蒸米饭的模式
调料汁(可以省略):
把葱切成葱花
青阳辣椒切碎
韭菜切碎
把葱花、韭菜碎、青阳辣椒碎、浓酱油、蒜末、砂糖、粗辣椒粉、研磨好的芝麻粉和香油混合均匀即成料汁
蒸好的茄子饭上下翻拌均匀装盘
可以煎一个鸡蛋放在上面,盛一小碗做好的料汁在旁边,搭配茄子饭一起吃