茄子 | 2根 |
麻油 | 1勺 |
めんつゆ(日式酱汁,我家用的是三倍的,要是四倍的请少放一点) | 3勺 |
みりん(味醂) | 1勺 |
生姜泥(我用的是管状磨好的) | 4、5cm |
葱 | 1根 |
*白だし(日式高汤,选配,可用颗粒的代替) | 1勺 |
*ポン酢(选配) | 1勺 |
主要材料组图(白だし和ポン酢属于基础版以外的选配)
切茄子。通常日本超市里茄子的茄子比较小(图里半个那种大小),纵向一切二刨开,然后表面切菱形花方便入味,大约深3mm(不用太纠结,差不多茄子的一半深度)。中国的像黄瓜一样苗条细长的,也是纵向刨开,一口大小6、7cm切段后也是表面切菱形花。
切好的茄子块浸水5分钟,为了防止茄子氧化变色,同时去除茄子的あく(中文叫…涩味?)
浸茄子时,将包括生姜泥(葱除外)各种辅料倒在容器中调匀。将浸好沥干的茄子倒在容器里略微搅拌,盖上保鲜膜,放到微波炉里转。我家的700W,大约转5分15秒,大家看自家的调节吧。
从微波炉将转好的茄子拿出来,再搅拌一下(这时茄子已软,当心别搅烂了),装盘,撒青葱(或者把大葱切成白发葱放上面)。