手抓饼

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早餐手抓饼(零失败)

用料  

面粉 400克
热水 240克
小葱 适量
适量
适量
花椒面 适量

手抓饼的做法  

  1. 面粉里加入一点点盐,分次加入热水,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒三十分钟

    手抓饼的做法 步骤1
  2. 切一块面搓成长条,切成八个大小均匀的面剂子

    手抓饼的做法 步骤2
  3. 面剂子两面刷油,盖上保鲜膜醒三十分钟

    手抓饼的做法 步骤3
  4. 油酥:小葱洗净沥干水份切碎,放入适量的盐,花椒面,油搅拌均匀

    手抓饼的做法 步骤4
  5. 醒好的剂子擀成长形薄片,刷上油酥,像叠扇子一样折起来,从一头卷起来,尾部收到底下,盖上保鲜膜静置十分钟

    手抓饼的做法 步骤5
  6. 擀成圆饼

    手抓饼的做法 步骤6
  7. 锅热刷点油,放入饼胚烙至两面金黄,出锅

    手抓饼的做法 步骤7
  8. 根据自己喜好卷上菜,简单营养的早餐就做好了

    手抓饼的做法 步骤8

小贴士

1.水温大约六十度,不烫手就可以
2.小葱,盐,花椒面可以根据自己喜好添加调料
3.一次吃不完的饼胚,下面铺一层'吸油纸放上饼胚,再盖上一层吸油纸,一层一个依次类推,放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来无需解冻,直接放入锅里或者电饼铛里烙熟就可以了
4.烙饼是锅里要刷一点油,饼不需要解冻,直接放上面烙熟即可
 
该菜谱发布于 2020-08-04 12:26:03
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