宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩

0 人做过这道菜
用小米做面疙瘩很是方便,不需要捏面噢

用料  

小米 10克
牛肉 适量
西红柿 1个
面粉 食量

宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法  

  1. 小米煮8分钟。(小米要洗净提前泡1小时)

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤1
  2. 沥干水分。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤2
  3. 倒适量面粉,用筷子搅拌,让小米均匀裹上面粉。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤3
  4. 大概是这个样子,大珠小珠落玉盘。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤4
  5. 把多余的面粉筛掉。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤5
  6. 番茄划十字焯水去皮。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤6
  7. 打成茄汁。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤7
  8. 牛肉加一点点辅食油打碎(粗细程度视宝宝咀嚼能力)

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤8
  9. 把茄汁倒入锅中煮沸。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤9
  10. 加入牛肉,记得划散开来。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤10
  11. 加一点水,煮沸。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤11
  12. 之后把小米面疙瘩倒入锅中~(记得搅拌)

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤12
  13. 登登登~好吃又营养的小米面疙瘩就完成了。

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤13
  14. 有什么问题可以随时加我~

    宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法 步骤14
 

宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩相关分类

该菜谱发布于 2020-08-04 15:06:07
47 收藏


宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的答疑

关于宝宝辅食番茄牛肉小米面疙瘩的做法还有疑问? 登录提一个问题