【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭

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·猪肉又涨价了,但是又很想吃肉,只能买相对便宜的鸡肉来解馋。
·看见家里即将临期的蔬菜还有一节胡萝卜、一个土豆、一个青椒,想尽快吃完避免浪费,于是便有做咖喱鸡肉饭的想法。

用料  

鸡肉 250克
土豆 1个
洋葱 1/2个
胡萝卜 1根
青椒 1个
咖喱块 2块
2片
4瓣

【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法  

  1. ❶姜剁碎,蒜瓣拍一下即可;❷鸡肉切块;❸土豆切成小块;❹青椒切成段状;❺洋葱切片;❻胡萝卜切成小块

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤1
  2. ❶鸡肉冷水下锅,焯水;❷烧开后除浮沫;❸捞起沥干备用

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤2
  3. ❶热油;❷倒入沥干的鸡肉,翻炒至金黄

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤3
  4. ❶鸡肉炒至金黄后,倒入土豆块和胡萝卜块;❷放入切好的姜和蒜;❸翻炒至断生

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤4
  5. ❶土豆和胡萝卜炒至断生后,放入洋葱;❷翻炒至断生

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤5
  6. ❶洋葱的味道炒出来以后,倒入清水,刚好没过食材;❷盖上锅盖,开大火焖煮

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤6
  7. ❶烧开后放入青椒;❷搅拌,使之能被水煮到;❸继续焖煮5分钟

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤7
  8. ❶收汁后倒入咖喱块;❷关火

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤8
  9. ❶搅拌至咖喱块融化;❷完成

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤9
  10. ❶装盘;❷两朵香菜装饰

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤10
  11. ❶别忘了一开始蒸一锅白米饭哦

    【今晚吃什么】超级简单的咖喱鸡肉饭的做法 步骤11

小贴士

①土豆块尽量切小一点,容易煮得软烂,口感会更好;
②放入咖喱块后,发现做出来的咖喱汁不浓稠,可以再开大火收汁

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-05 18:21:29
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