香草可可千层(生酮版)

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摊千层皮的时候满脑子想的都是:我的天,我为什么要搞我自己?
吃到嘴里的时候:值了!

用料  

🌵千层皮:
鸡蛋 4个
黄油 40克
淡奶油 100~200克
100~200克
杏仁粉 60克
洋车前子壳粉 8~10克
赤藓糖醇(饼皮) 20克
香草精 几滴
🌵奶油:
淡奶油 200克
赤藓糖醇(淡奶油) 30克
香草精 几滴
🌵装饰:
可可粉 适量
🌵工具:
电动打蛋器
不粘平底锅

香草可可千层(生酮版)的做法  

  1. 将千层皮所需材料称量好。1️⃣黄油融化成液态2️⃣杏仁粉➕洋车前子壳粉➕赤藓糖醇混合均匀3️⃣鸡蛋加香草精打散(尽可能将蛋清蛋黄混合均匀)4️⃣淡奶油➕温水混合均匀(我是按照淡奶油:水≈6:4的比例加的,可以自行调节)

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤1
  2. 1️⃣先将淡奶油和水混合均匀后倒入打散的蛋液中混合均匀(淡奶油和水不要一下子都加进去,先加100g,后面洋车前子壳粉会吸水,后面要分次加液体使饼皮糊糊的状态合适)2️⃣再加入混合均匀的杏仁粉➕洋车前子壳粉➕赤藓糖醇搅拌均匀3️⃣加入融化好的黄油(加黄油前的混合液体温度不要过低,否则加入黄油后黄油会冷却变固态)

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤2
  3. 混合均匀后大概是这个状态,后面会变厚,要分次加淡奶油和水的混合液体

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤3
  4. 开始煎饼皮,一定要小火我是一张饼皮用了三勺左右的饼皮糊糊,大家可以根据自己的技术和锅的大小来煎

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤4
  5. 旁边是淡奶油和水混合物,我基本上煎一两张就要加一些搅拌

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤5
  6. 碰一下饼皮上层不沾手差不多就好了,轻轻倒扣下来放在油纸上放凉

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤6
  7. 这个火候有点大但是不影响口感,而且煎到这种程度比较好倒扣下来,多煎几张心里就有数了

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤7
  8. 淡奶油➕赤藓糖醇➕香草精

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤8
  9. 打发至图上状态,可以再稍微打发一下但不要太稀,会流动的

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤9
  10. 随意抹面,咱也不是专业的,没有抹面转台啥的,凑合抹就行,用勺子也行,刮刀也行,看自己什么顺手了

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤10
  11. 最后如果淡奶油剩了可以抹侧面,我刚好用完就随便抹了抹侧面

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤11
  12. 用筛子筛上可可粉

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤12
  13. 切块放冰箱冷藏(直接吃也行,感觉夏天冷藏一下会好吃一些)

    香草可可千层(生酮版)的做法 步骤13

小贴士

这个饼皮真的超级无敌特别软,感觉甚至比有些外面卖的还好软
生酮的快乐大概就是可劲吃奶油吧🥳🥳
 

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该菜谱发布于 2020-08-06 15:01:08
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