健身餐打卡。

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最近开始健身。
要各种控制油、盐、酱油之类的

用料  

鸡蛋
蔬菜

健身餐打卡。的做法  

  1. 鸡胸丝、牛肉 各种蔬菜 糙米炒饭

    健身餐打卡。的做法 步骤1
  2. 鸡腿意面

    健身餐打卡。的做法 步骤2
  3. 鸡腿去皮 炒杂蔬 一碗糙米饭

    健身餐打卡。的做法 步骤3
  4. 自己卤了点牛腱子 没放酱油 也没有盐

    健身餐打卡。的做法 步骤4
  5. 鲜虾芦笋杂蔬糙米炒饭

    健身餐打卡。的做法 步骤5
  6. 牛排芦笋意面

    健身餐打卡。的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-08-06 18:43:47
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