7个月宝宝辅食之猪肉松

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宝宝7个月后可以吃牛肉猪肉鸡肉啦,各种肉松做起来!

用料  

里脊肉 200g
柠檬片 2片

7个月宝宝辅食之猪肉松的做法  

  1. 将新鲜里脊肉切成小块,凉水下锅,放入柠檬片,大火煮开

  2. 等肉肉变白,熟透之后,取出放凉,用手简单拉扯出猪肉纤维

  3. 放回干净的平底锅中,中小火炒制肉肉变得微黄

  4. 将肉肉放至料理机中,打至所有肉肉出绒

  5. 将绒绒的肉肉放回平底锅,中小火炒干水分

  6. 放凉后用辅食盒密封至冰箱冰冻层,一周内使用完毕

    7个月宝宝辅食之猪肉松的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-09 22:11:06
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