四季豆炒五花肉

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新get的一道家常菜

味道:有咸、鲜、甘甜、微辣;
四季豆清脆甘甜,五花肉弹软肉香。

口感:四季豆超脆,五花肉不会硬。

用料  

*主食材*
四季豆 250g(约手抓一把)
五花肉 150g
*酱料*
海天金标生抽: 20-25g
蚝油: 6g
3g
料酒 5g
2.5g
*配料*
3片
4瓣
小米椒 3个

四季豆炒五花肉的做法  

  1. 1、四季豆(尽量挑圆鼓鼓的买)洗净切去掉两端角角,然后斜切;
    2、五花肉去皮切片(肉切薄可降低肉变硬)
    3、姜切片、蒜和辣椒切粒一起放;
         酱油、蚝油、盐、糖加一起搅拌均匀。
         料酒单独放。

    四季豆炒五花肉的做法 步骤1
  2. 先把豆角炒变色,倒出备用。

    1、热锅下油—倒入晾干水的四季豆—大火翻炒至完全变色或至边角微焦都行,倒出备用。

    (能闻到淡淡的熟豆香哦…)

    四季豆炒五花肉的做法 步骤2
  3. 1、热锅下油,倒入五花肉翻炒均匀变色后,调中火把五花肉煎炒稍微出油,表面都程微焦黄状态;
    2、然后倒入配料,炒出香味后淋入料酒炒均;(去腥增香)
    3、倒入备用的四季豆,大火翻炒均匀后,倒入酱料,翻炒均匀即可出锅。

    四季豆炒五花肉的做法 步骤3

小贴士

四季豆要炒熟哦。
一碗香、花菜炒肉、手撕包菜(料酒换醋等青菜炒肉类都可以套用这个菜谱做法。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-11 16:40:44
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