无油无糖全麦面包

7 人做过这道菜
无油无糖的面包,加了蔓越莓,健康又好吃。此款用燕麦奶代替水或者牛奶,素食者也可以尝试一下。

用料  

全麦面粉 150克
高筋粉 150克
蔓越莓干/葡萄干 65克
酵母 3克
水/燕麦奶 220-240克
3克

无油无糖全麦面包的做法  

  1. 在盒马看到了马铃薯面包粉,好奇,买来试试,代替了150g的高筋粉。

    无油无糖全麦面包的做法 步骤1
  2. 除盐,蔓越莓外,所有材料放入主锅,30秒/速度3混合,2分钟揉面。加入盐和蔓越莓,2分钟揉面。这款面团揉不到手套膜效果。

    无油无糖全麦面包的做法 步骤2
  3. 从锅里取出面团

    无油无糖全麦面包的做法 步骤3
  4. 略微整成团,放入碗中,放在温暖地方醒发到2倍大

    无油无糖全麦面包的做法 步骤4
  5. 取出面团,略微排一下气,平均分成4份

    无油无糖全麦面包的做法 步骤5
  6. 面团压扁,擀成牛舌状,从上往下横着卷起

    无油无糖全麦面包的做法 步骤6
  7. 整理成橄榄状,收口的地方要捏紧

    无油无糖全麦面包的做法 步骤7
  8. 发酵至2倍大,表面割花纹(请忽略这把威武的菜刀),撒粉,表面喷一点水,烤箱预热180度

    无油无糖全麦面包的做法 步骤8
  9. 放入烤箱,180度29分钟

    无油无糖全麦面包的做法 步骤9
  10. 完美,切片享用😀 用了马铃薯面包粉,没有马铃薯味道😂 外表脆,内心柔软,香~~

    无油无糖全麦面包的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

无油无糖全麦面包相关分类

该菜谱发布于 2020-08-12 17:33:34
452 收藏


无油无糖全麦面包的答疑

登录查看全部2条答疑