宝宝辅食#番茄鸡肉焖面

0 人做过这道菜
今天の辅食太有食欲咯,给儿子做了这款番茄鸡肉焖面,有肉,有蔬菜,有面,很丰盛喔

一人份

用料  

鸡胸肉 100克
西红柿 1个
面条(鲜) 100克(根据需要也可以)
耗油 1勺
淀粉 1勺
适量
15克
清水 适量

宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法  

  1. 做汤汁之前先蒸好面条,我自己擀的胡萝卜面,也可以买现成的面条,鲜的,隔水蒸15分钟

    宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法 步骤1
  2. 准备好所有食材喔,鸡肉洗干净放柠檬汁去腥,西红柿去皮

    宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法 步骤2
  3. 鸡肉切小块,放水淀粉,抓匀,静至15分钟,目的是为了让鸡肉入口即化

    宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法 步骤3
  4. 西红柿选熟透,汤汁多的最好

    宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法 步骤4
  5. 起锅烧油,放鸡肉,翻炒均匀后放西红柿,炒出汤汁,放耗油,盐,水,水没过食材煮开,把蒸好的面条放入汤汁中,盖盖,小火,收汁即可

    宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法 步骤5
  6. 实在是太香勒

    宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法 步骤6

小贴士

鸡肉需要先用水淀粉抓匀,肉不会柴,宝宝能咬动

火候全程中小火
 

宝宝辅食#番茄鸡肉焖面相关分类

该菜谱发布于 2020-08-13 12:13:16
73 收藏


作者阳妈厨房Ll的其他菜谱

宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的答疑

关于宝宝辅食#番茄鸡肉焖面的做法还有疑问? 登录提一个问题