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（一勺只有7大卡的💕）低脂千岛酱
（一勺只有7大卡的💕）低脂千岛酱
1
人做过这道菜
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乔巴酱
做
沙拉
，抹面包实在是太可啦，再也不用吃没有味道的蔬菜沙拉了，一勺才，呼吸都可以消耗掉的热量！
减肥
的姐妹冲啊！
热量：85/100克
用料
番茄酱
5克
芥末青瓜酱
5克
简醇无糖酸奶
50克
（一勺只有7大卡的💕）低脂千岛酱的做法
酸奶里加番茄酱，芥末青瓜酱，搅拌搅拌就可以了，简单粗暴！
喜欢味道冲一点的，可以加点芥末酱，不过我觉得可以了，不用加。
拌沙拉实在太可啦💕
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2020-08-14 10:35:44
251 收藏
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