健康快手的黄豆粉燕麦粗粮饼干
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Chiazzzz
用料
| 黄豆粉 | 20克 |
| 快熟燕麦片 | 20克 |
| 燕麦麸皮 | 20克 |
| 牛奶or水 | 65克 |
| 椰子油 | 2克 |
| 盐or糖 | |
| 香料调味料 |
健康快手的黄豆粉燕麦粗粮饼干的做法
小贴士
黄豆粉应该是可以等量替换其他面粉的，比如全麦粉，玉米粉之类的粗粮面粉。
椰子油可以换成味道不大的其他油~想要热量更低一点也可以不放油，但是放了会更香。
比较薄的饼干是非常非常脆的！像图上那几块方形的，烤得比较焦的就是很脆的口感，圆形的饼干中间就比较厚了，所以有点软。
当作点心什么的饱腹感十足哦~(◦˙▽˙◦)
椰子油可以换成味道不大的其他油~想要热量更低一点也可以不放油，但是放了会更香。
比较薄的饼干是非常非常脆的！像图上那几块方形的，烤得比较焦的就是很脆的口感，圆形的饼干中间就比较厚了，所以有点软。
当作点心什么的饱腹感十足哦~(◦˙▽˙◦)
