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减脂餐 鸡丝炒彩椒
减脂餐 鸡丝炒彩椒
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用料
鸡胸肉
1块
彩椒-红、黄
各半个
蒜
2瓣
盐
适量
蚝油
1勺
腌制鸡肉
料酒
1勺
盐
适量
白胡椒碎
适量
生粉
1勺
减脂餐 鸡丝炒彩椒的做法
鸡胸肉切丝
用配料表里的调料腌制10分钟
彩椒、蒜 切好
先把鸡胸肉炒至变色
把肉推一边，加蒜末，炒香后炒匀
放入蚝油+一点点盐，炒匀
放入彩椒炒匀即可
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该菜谱发布于 2020-08-16 16:52:21
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