暖宫怀姜膏
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zai妈纯手工辅食坊
夏天经常吹空调，喝杯怀姜可以帮你提升阳气，把寒气排除，喝怀姜茶时出汗，又可排出体内湿气，可谓好处多多。
女生们在特别的那几天，更需要细心的呵护，平时多喝怀姜膏，可有效改善痛经、月经不调，起到暖宫的作用。
每天一杯可以改善气血不足，内分泌紊乱、手脚冰凉、血液运行缓慢、宫寒、痛经、月经不调、产后虚胖、奶水不足、气虚、贫血、睡眠不好、睡眠浅、脱发等。
女生们在特别的那几天，更需要细心的呵护，平时多喝怀姜膏，可有效改善痛经、月经不调，起到暖宫的作用。
每天一杯可以改善气血不足，内分泌紊乱、手脚冰凉、血液运行缓慢、宫寒、痛经、月经不调、产后虚胖、奶水不足、气虚、贫血、睡眠不好、睡眠浅、脱发等。
用料
暖宫怀姜膏的做法
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准备食材
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姜取汁
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姜汁大火烧开，放入红糖、枣泥，融化后放入枸杞大约再熬30分钟，过程中多搅拌以免粘锅
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熬成就是这个状态，喝的时候挖两勺
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装瓶
小贴士
放入糖后一定要搅拌，不要开太大火
