低卡杂蔬烘蛋披萨

Name: 低卡杂蔬烘蛋披萨
Ingredients: 1个鸡蛋; 四分之一红椒; 四分之一洋葱; 少许芦笋; 4只小番茄; 50克卤牛肉; 少许乡村奶酪; 30玉米粒; 2个口蘑; 少许黑胡椒; 少许海盐; 少许番茄罗勒酱; 少许欧芹

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减脂餐也能吃的美味～而且适合厨房小白，简单易操作

用料

芦笋切段，红椒洋葱切丝，口蘑切片，番茄切块。不粘锅开小火，把蔬菜倒进去慢慢煎，盖上锅盖，五分钟左右。期间卤牛肉切丝加番茄罗勒酱腌制一会儿，没有的可以省略。加任何自己喜欢的酱料。
倒入牛肉丝儿，翻炒均匀，倒入打匀的鸡蛋液，转动锅摊匀。撒上黑胡椒海盐，盖上锅盖，等鸡蛋凝固后出锅撒上适量芝士和欧芹即可。

有了番茄罗勒酱的加持吃起来特别像披萨🍕没有这个酱的可以省略或替换，黑胡椒酱我试过也很好吃哦😋

早餐快手菜披萨

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该菜谱发布于 2020-08-19 14:37:40

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