低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤

Name: 低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤
Ingredients: 2个鸡蛋; 1根丝瓜; 10朵木耳; 1根葱; 1小勺盐

2 人做过这道菜

友缘-4

今天给大家分享这份丝瓜木耳蛋汤，清爽鲜美，低脂低卡美容养颜，0⃣️基础，一学就会，喜欢的宝宝不要错过哦！💕

用料

鸡蛋	2个
丝瓜	1根
木耳	10朵
葱	1根
盐	1小勺

低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤的做法

丝瓜去皮切滚刀块
木耳提前泡发
鸡蛋打散，豆腐切小块
热锅加油，放入葱花丝瓜翻炒至丝瓜稍软
加水，放入豆腐、木耳煮开
溜边倒入鸡蛋液
待鸡蛋液凝固加盐出锅

小贴士

喜欢香菜的可以加香菜

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤

低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤相关分类

清淡快手菜家常菜减肥

随便看看

该菜谱发布于 2020-08-19 16:46:36

3601 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤的也喜欢

清蒸山药肉丸（宝宝辅食）

☆簧尐袼☆ 12 做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

胖姐厨房日记 16 做过

破壁机养生食谱

Timmy么血 12 做过

西蓝花炒鸡胸肉

饭饭开饭啦 429 做过

作者友缘-4的其他菜谱

青椒油豆腐

友缘-4 309 做过

千张金针菇卷

友缘-4 160 做过

青椒炒肉皮

友缘-4 19 做过

红烧素鸡

友缘-4 13 做过

奶香小油条

友缘-4 6 做过

蒜蓉粉丝蒸蛏子

友缘-4 8 做过

椒盐大虾

友缘-4 5 做过

胡萝卜木耳肉包子

友缘-4 9 做过

低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤的答疑

关于低脂低卡❗️清爽鲜美的丝瓜木耳蛋花汤的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负