花样减脂汤

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18.菌菇冬瓜薏米

19.菠菜草菇煎蛋

用料  

各种青菜 适量
鸡蛋or其他蛋白质 适量
盐、胡椒等调味 适量

花样减脂汤的做法  

  1. 按蔬菜和蛋白质类食品的易熟顺序,放入沸水中,最后加盐和调味即可~

 
该菜谱发布于 2020-08-20 09:58:53
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花样减脂汤的答疑

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