家常炒茄子

6 人做过这道菜
茄子是生活中比较常见的食材,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子的做法有很多种,蒸、烤、炒、煎、炸、炖、烧,怎么都好吃,而且软嫩入味。但是我家最喜欢的还是这道家常炒茄子,味道咸鲜,而且特别容易上手,看一遍就能学会。即是下饭菜,也是下酒菜,下面咱们一起来看看做法吧!

用料  

茄子 1个
青尖椒 1个
3瓣
10克
5克
食用油 适量
酱汁材料 用量
蚝油 1勺
生抽 1勺
白糖 半勺
少许
淀粉 1茶匙
半碗

家常炒茄子的做法  

  1. 准备好材料

    家常炒茄子的做法 步骤1
  2. 茄子洗净切成条状,大小跟手指差不多,加入盐,抓匀腌制10分钟

    家常炒茄子的做法 步骤2
  3. 取一个小碗调酱汁:加入蚝油1勺+生抽1勺+白糖半勺+盐少许+淀粉1茶匙+水半碗,搅拌均匀备用

    家常炒茄子的做法 步骤3
  4. 将腌制出水的茄子挤出水分备用

    家常炒茄子的做法 步骤4
  5. 青椒去籽去筋切成小块,蒜切片,葱切寸段,干红辣椒切圈

    家常炒茄子的做法 步骤5
  6. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜片、葱段、干红辣椒,炒出香味

    家常炒茄子的做法 步骤6
  7. 加入茄子

    家常炒茄子的做法 步骤7
  8. 加入青椒,翻炒均匀

    家常炒茄子的做法 步骤8
  9. 加入刚才调好的酱汁

    家常炒茄子的做法 步骤9
  10. 翻炒至茄子软烂熟透即可

    家常炒茄子的做法 步骤10
  11. 成品图

    家常炒茄子的做法 步骤11
  12. 图二

    家常炒茄子的做法 步骤12
  13. 图三

    家常炒茄子的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2020-08-20 18:42:02
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