无油无糖|🍦冰淇淋布朗尼蛋糕🍩燕麦做的

Name: 无油无糖|🍦冰淇淋布朗尼蛋糕🍩燕麦做的
Ingredients: 60克即食燕麦; 80克牛奶; 1个180g左右苹果; 1个鸡蛋; 6-10克代糖; 20克可可粉; 1点点泡打粉或小苏打; 1把坚果仁

2 人做过这道菜

甜甜的冰淇淋融化在🍰软绵的布朗尼蛋糕上
一口咬下去冰凉凉的幸福感爆炸🍫🍫🍩
减肥可吃的下午茶解馋甜品仅185卡
好吃哭泣🤤居然还是无油无糖无面粉
低卡低脂吃不胖的哦‼️

✨做法如图✨
超简单仅需2️⃣步快手零失败
不需打发蛋清不需融化巧克力搅搅就能吃啦🥣

用料

巧克力布朗尼苹果不喜欢可以不加🍫就是单纯的巧克力蛋糕🍰
用苹果是为了增加甜度🍎苹果自然的清甜～
不加苹果需要多加100g牛奶(牛奶是燕麦的3倍)
代糖需要再加5-10g 根据个人喜好哈
肉桂粉也是选加的我特别喜欢肉桂味哈哈
蔓越莓酸奶蛋糕🍦冰淇淋球：
我用Bruno冰淇淋机做的‼️炒鸡简单
做的是酸奶蔓越莓口味🍓直接把酸奶和蔓越莓干
倒进去静静等待90分钟就能吃上雪糕啦
无糖酸奶可➕适量代糖调一下口感
冰淇淋软绵顺滑豪无冰渣 🇮🇹Gelato的感觉‼️
可可爱爱超简单
冰淇淋融化在巧克力蛋糕上🤤🤤
自制低卡酸奶冰淇淋🍦无奶油适合减肥减脂吃
可以根据个人喜好定制的冰淇淋🉑️
还能创造各种口味耶我太喜欢啦