降秋燥的银耳雪梨绿豆羹

2 人做过这道菜
【⑤⑧#今日破壁食谱#雪梨银耳绿豆羹】
处暑后便会慢慢转凉
但“秋老虎”仍在
预防“秋燥”
就来杯雪梨银耳绿豆羹
清肺降燥,丝滑爽口
还可以秒变冰棒哦

用料  

银耳 1/3朵
雪梨 半个
绿豆 20克
直饮水 500ml

降秋燥的银耳雪梨绿豆羹的做法  

  1. 1.雪梨,绿豆洗净,银耳泡发(银耳不泡发也可以,但是泡发后拍照好看呀)

    降秋燥的银耳雪梨绿豆羹的做法 步骤1
  2. 2.破壁机中加入500ml直饮水,倒入雪梨绿豆银耳,五谷模式边煮边破壁15分钟搞定!丝滑爽口的银耳雪梨绿豆羹喝起来!

    降秋燥的银耳雪梨绿豆羹的做法 步骤2
  3. 3.吃着早餐,喝着滋阴润燥的银耳雪梨绿豆羹,嗯。。。真是惬意的周末时光!

    降秋燥的银耳雪梨绿豆羹的做法 步骤3
  4. 4.喝不完的,还可以秒变冰棒哦!

    降秋燥的银耳雪梨绿豆羹的做法 步骤4

小贴士

喜欢甜口的,可以加些冰糖哦!可以那个自制冰棒的模具,喝不完的五谷和果汁,都能做成自己喜欢口味的冰棒或者雪糕!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

降秋燥的银耳雪梨绿豆羹相关分类

该菜谱发布于 2020-08-22 10:05:49
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