准备食材,紫薯要提前蒸熟
用勺子压成泥,不用特别细腻的泥,本来就是粗粮窝窝,我个人觉得看得见一点大颗粒的紫薯更好看。
紫薯泥中加入糯米粉,玉米面和糖。10g糖不会很甜的,小孩子吃足够了。大人如果想要甜一点可以再多放一些。
再倒入50g牛奶,由于紫薯吸水性很强,所以50g只是参考。建议大家不要一次性加入全部牛奶,根据面团的软硬粘稠度少量多次增加。如果比较干就加一点牛奶,比较粘稠就加一点玉米面。
一开始有点粘手,不要着急,多揉几下很快就好了。
如果想做成比较均匀的迷你窝窝头,那么大概要分成12g左右的小面团,然后做成迷你窝窝头的形状。
用手指一边戳一边整形,一头大一头小的锥形。
一个个捏好,稍微有些裂也没关系,蒸好了就没有了。
冷水入锅,水开后大概15分钟左右就可以啦。如果做得大一些,就要适当延长一点时间。