豌豆洗净沥水备用。
火腿肠和猪肉切丁备用。
锅中倒油,烧热。
放入火腿肠和猪肉迅速翻炒。
翻炒猪肉猪肉完全熟透。
放入豌豆一起翻炒,豌豆中可能会带点水分,这都没关系,这种状态翻炒3分钟左右。
放入2小勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,适量的盐,1勺糖翻炒均匀。
加入调料翻炒均匀后再翻炒两三分钟,加入一碗水,刚刚磨过豆子就行。中火炖就行了。
大约十几分钟以后,锅中的水会明显变少,这时候在翻炒至收汁就可以了。
乘到盘子里可以看到盘底有一层薄薄的汤汁,这样正好。
豆子在炖煮的情况下就没有那么绿了,但是会很入味了。
拌米饭很好吃。而且豆子的饱腹感很强,可以少吃点主食。