10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！
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人做过这道菜
iulimpide_
這個方子我是在YouTube上看到的，我非原創哦～只是我很喜歡貝果，但一涉及到發酵我就會失敗！而且我吃的貝果好硬啊烤箱翻熱就硬得像石頭，😅這款做出來就不會哦！做法特別簡單！我建立這個方子是方便自己記錄的哦，你們可以去看原主的做法❤
用料
| 黑全麥 | 1杯 |
| 希臘酸奶 | 1杯 |
| 泡打粉 | 2茶匙 |
| 海鹽 | 1/2茶匙 |
10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！的做法
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我把原主的YouTube channel截圖放上來～
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我順便把配方也截圖下來了哦～
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左邊：4種材料放在一塊攪和攪和～
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我這個下太多酸奶了(水分還是多了點)
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手上抹點麵粉哦
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換了個盤🤣 揉成團後，分4等分。這個時候請先開烤箱190度預熱。
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搓成長條
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頭尾連接起來，記得口要封好。你也可以搓成圓團，然後戳個洞也可以。傳統的包法我學不會🙃
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表面抹了點橄欖油，把調味撒上去。剛好兩個口味各兩個😏
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Gogo~放進去烤它們！！190度，25分鐘
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登登～好看極了！時間省卻了一大半哦🤝下次我試試用杏仁粉/椰子粉試試看😬
小贴士
►我的酸奶是自製的，就是要希臘酸奶那種比較厚實的才可以。
►這個的口感和貝果的硬實口感是不一樣的，任君選擇。
►這個的口感和貝果的硬實口感是不一樣的，任君選擇。
