三文鱼海苔肉松
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大PanPan_____
用料
三文鱼海苔肉松的做法
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三文鱼放水煮熟后捞起放入锅中如图
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小火炒碎，全程不用放油
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炒到没有什么多余水分 不要炒太干，因为打碎后还要炒
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放入打碎机打碎
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打成松松状
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再放回锅内炒，炒到颜色变深，一直是小火翻炒
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这个之前买给宝宝拌饭发现太鲜咸，加入鱼松里调味不错
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最后出锅冷却后装入密封罐里
