超鲜美的寿喜锅🍲调料不全也ok(生酮、减脂友好)

1 人做过这道菜
因为没有味淋,没有清酒,没有没有😣

这个配料去试吧,绝对nice!😎

用料  

牛肉片 300克
蔬菜 根据自己喜欢
【重点配料】
海带 100克
鰹鱼片 20克
无碳无糖酱油(生抽 30克
红酒 25克
代糖 5克
5克
黄油 10克

超鲜美的寿喜锅🍲调料不全也ok(生酮、减脂友好)的做法  

  1. 海带洗干净,清水中小火煮15分钟,再加入鰹鱼片煮一会,过滤留下汤。

    超鲜美的寿喜锅🍲调料不全也ok(生酮、减脂友好)的做法 步骤1
  2. 备好的菜放入汤中,上面配料混合淋入,煮熟就ok了。酱油和盐的量根据自己口味和汤菜份量,红酒比酱油量少。

    牛肉我会提前焯水,主要是个人不喜欢喝汤的时候有很多杂质。菜的话煎豆腐、茼蒿、金针菇、香菇、魔芋丝、白萝卜、娃娃菜、胡萝卜推荐。

    超鲜美的寿喜锅🍲调料不全也ok(生酮、减脂友好)的做法 步骤2
  3. 至于生鸡蛋自己看着办,我是爱的不行,家人是不行🤣
    一定要用可生食无菌蛋。

    超鲜美的寿喜锅🍲调料不全也ok(生酮、减脂友好)的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超鲜美的寿喜锅🍲调料不全也ok(生酮、减脂友好)相关分类

该菜谱发布于 2020-08-26 16:29:27
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