水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)

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鱼片怎么做得嫩,除了切薄,如何洗粘液、腌制鱼片是关键。
自家做的汤,是可以喝的,蛋黄和菌菇类,会使汤底更鲜。

用料  

草鱼 1条
适量
胡椒粉 适量
料酒 3勺
鸡蛋 1个
淀粉 1勺
适量
豆瓣酱 3勺
适量
10片
5瓣
1根
香菜 3根
干辣椒 10个
花椒 20粒
杏鲍菇 2个
20只
西兰花 1朵

水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法  

  1. 鱼片浆洗:鱼片买来后,先加盐,顺时针轻揉两次后,再加入水,冲掉粘液。
    这样三四次,直到冲洗的水,不再浑浊。这样的鱼片不腥。
    切记,最后一次倒水后,一定要用厨房纸吸干鱼片上多余的水分。

    水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法 步骤1
  2. 鱼片挂浆:重新加盐、胡椒粉、料酒。
    用手顺时针轻揉后,再下鸡蛋清、生粉,再轻揉鱼片。
    最后下一勺油,再轻揉次鱼片,腌制十五分钟多。

    水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法 步骤2
  3. 鱼头处理:鱼是市场买来的,处理过的。但是,很多人记得鱼腮要去掉,却忘了仔细检查牙齿有没有都去掉。牙齿是鱼腥味的一个原因。
    鱼腹里的黑膜要仔细去掉,鱼泡上下两节,不管是否有气,都用剪刀开小口。

    水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法 步骤3
  4. 备料:鱼片腌制期间,把香料都准备好。
    大葱切段再对半,姜切小片,蒜切末,青椒、辣椒切片。
    香菜根叶分离,根部切段,炒香用,叶切碎,最后泼油用。
    配菜视个人口味洗好切好。

    水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法 步骤4
  5. 底料炒香:热油后,姜、葱、蒜、辣椒段,先下去爆香,加入豆瓣酱。
    而后加入花椒、鱼头、鱼段,沿锅边,下两勺料酒。炒至鱼段微黄,下水。

    水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法 步骤5
  6. 煲鱼汤,烫备菜:自己做的鱼汤,是可以喝的。
    冷水入锅时,把蛋黄在锅内打散了。加入杏鲍菇一起炖,汤更美。水半开时,加入西兰花。
    汤滚后,烫虾。加盐、糖、胡椒粉,调制味道。有些人怕腥,可以适当加小勺的醋。
    鱼段底料,用漏勺捞起,放入盆底。

  7. 下鱼片:汤滚后,撇去浮末。
    将火力调小,调至冒小泡的时候,用手江鱼片都展开后,再一片一片下鱼锅。
    鱼片熟至半白,没有全变白色,大概八成熟的时候,捞起,放入盆内。
    汤再次烧开,撇去浮末,倒入盆内。
    一条草鱼,我分三次下鱼片,鱼片的火候,也是鱼片滑嫩的关键。

  8. 泼热油:将香菜、蒜末、芝麻撒在鱼汤上。热油后,熄火,再加入花椒后,迅速将热油泼在鱼汤上。搞定。

    水煮鱼(鱼片滑嫩的秘诀)的做法 步骤8

小贴士

1. 鱼片滑嫩的关键,在于清洗、沥干、挂浆、入锅,四个步骤。
2. 鱼片沥干,是为了更好的挂浆,调料才会更好的附着在鱼片上,腌制更滑嫩。
3. 鱼片沥干后,再下盐,轻揉,主要是为了让鱼片吸入料酒。这样鱼片不腥,有水分。
4. 煮鱼片要有耐心,下锅时,注意每片鱼片的展开,会使鱼片受热更匀。不可以全熟再捞起,因为全熟后,热汤和热油,会造成鱼片过熟。所以八成熟时,鱼片就要起锅。
5. 蛋清可以腌制,蛋黄也不要浪费。冷锅时打散,汤更鲜。
6. 有些底料,需要吸收汤味,或者可以使汤更鲜的,可以冷锅时,就入水,和鱼汤一起滚。比如白萝卜、玉米、菌菇类。

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该菜谱发布于 2020-08-26 19:27:09
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