藤椒鸡or鱼

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总结了一下娜娜分享的菜谱 藤椒鸡绝对是我吃过的最嫩的鸡肉 同样的配方又做了藤椒鱼~ 鲜美😋

我这买不到藤椒 就用青花椒代替啦……

这个做法就是鲜美 挺清淡的其实 又满足我吃辣的需求❤️

用料  

青花椒
青 红辣椒
味精
如果做藤椒鱼:
白豆腐

藤椒鸡or鱼的做法  

  1. 青红辣椒切好备用
    准备一锅凉水/冰水备用

  2. 半只鸡冷水下锅 加入葱姜 青花椒 盖上锅盖
    大火烧开🔥 后转小火煮8分钟 然后关火焖5分钟


    煮鸡的鸡汤要留着!!

  3. 鸡拿出来放入凉水/冰水中急冷 三十秒左右
    然后切块 (自己喜欢的大小)放入大碗中

  4. 取半碗鸡汤 加葱花 盐 糖和味精少许 搅匀后倒入装好鸡块的碗中

    热油爆香青花椒和青红辣椒(油要用多一些) 浇到鸡肉上

    藤椒鸡or鱼的做法 步骤4
  5. 放入冰箱冷藏一晚 鸡肉更入味~ 第二天常温放一会然后微波一分钟就好啦 鸡肉还是特! 别! 嫩!

  6. 藤椒鱼配方一样 鱼切片后用料酒和盐腌一会

    热油下锅 加入葱姜 炒一下鱼头和大块的鱼

    然后加冷水和剩下的鱼片 豆腐 适量盐 煮开后一两分钟就可以倒入碗里了


    热油爆香青花椒和青红辣椒(油要用多一些) 浇到鱼肉上 就可以开动啦!

    藤椒鸡or鱼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-08-30 17:07:09
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