登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）

好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）

1 人做过这道菜
收藏
邱邱的厨房日记的厨房  邱邱的厨房日记
好看又好吃的紫薯银耳羹，减脂又营养，爱美的小伙伴们可以试试哦！

用料  

紫薯 一个
银耳 一把
冰糖 一块
水 适量

好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法  

  1. 紫薯削皮

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤1

  2. 切小块

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤2

  3. 银耳洗干净后提前浸泡半小时，加入适量的清水

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤3

  4. 放入电饭煲内开始煮，大火煮开转小火煮40分钟，银耳煮出胶后加入紫薯

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤4

  5. 加入一块冰糖，继续煮至紫薯软烂即可

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤5

  6. 煮好后用勺子把紫薯压碎（个人习惯），汤是顺滑粘稠的

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤6

  7. 盛入碗中开吃了

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤7

  8. 诱人的紫色，顺滑的银耳，粘稠的汤汁，超级好喝！

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤8

  9. 成品图！

    好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法 步骤9

小贴士

如果紫薯变蓝绿色，可以适当加入几滴柠檬汁或白醋，那么汤汁又会变成紫红色啦

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-08-31 07:28:58
85 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者邱邱的厨房日记的其他菜谱

香辣孜然土豆

香辣孜然土豆

邱邱的厨房日记      20 做过
牛奶饼干（无黄油）

牛奶饼干（无黄油）

邱邱的厨房日记      80 做过
香菇肉酱凉拌面

香菇肉酱凉拌面

邱邱的厨房日记      15 做过
黑米红枣粥（美容养颜，补气血）

黑米红枣粥（美容养颜，补气血）

邱邱的厨房日记      4 做过
玉米排骨汤

玉米排骨汤

邱邱的厨房日记      23 做过
苹果小米粥

苹果小米粥

邱邱的厨房日记      1 做过
不开裂的海绵纸杯蛋糕（粘米粉版）

不开裂的海绵纸杯蛋糕（粘米粉版）

邱邱的厨房日记      23 做过
昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤

邱邱的厨房日记      8 做过

好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的答疑

关于好看又好吃的紫薯银耳羹（减脂又营养）的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负