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清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜

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素心素口素生活的厨房  素心素口素生活
红色，黄色，白色，绿色，黑色，五行具备，营养均衡，相得益彰的好吃。

用料  

西蓝花 半颗
胡萝卜🥕 1根
杏鲍菇 半个（大）/一个（中）
木耳 一小把
盐 1克
浅色酱油 半勺
白胡椒粉 1/6勺
水 60克
植物油 10克

清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法  

  1. 西蓝花🥦焯水1分钟，过凉水沥干

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法 步骤1

  2. 胡萝卜，杏鲍菇切片，木耳焯水3分钟去根沥干

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法 步骤2

  3. 热锅起油，炒1分钟，放佐料炒30秒加水，加盖焖1分钟，开盖翻炒收汁

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法 步骤3

  4. 既成

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法 步骤4

小贴士

这道菜不宜过度调味，激发每种食材的味道即可

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清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜相关分类

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该菜谱发布于 2020-09-02 09:33:14
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