无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】

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用料  

巴沙鱼 2条
大葱 1小截
3片
3瓣
干辣椒 6个
花椒 1小把
豆瓣酱 1大勺
适量
蚝油 2汤匙
鸡精 3克
以下材料腌鱼用:
2克
白胡椒粉 2克
料酒 1汤匙
玉米淀粉 2汤匙
以下材料最后撒面:
小香葱 3根
3瓣
辣椒面儿 适量
花椒面儿 适量
熟白芝麻 适量
以下配菜按自己喜好随便加:
小菜心 1小把
各种菌菇 1把
豆干 2块
油豆腐 1小把
鱼丸 4个

无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法  

  1. 巴沙鱼洗净用厨房纸巾擦干,用刀斜切成大概5~8毫米的片儿。(巴沙鱼不宜切太薄,容易碎)

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤1
  2. 切好的巴沙鱼放入碗中,加入腌鱼调料,轻轻地抓匀腌制。(我没放蛋清成品口感也很嫩了,讲究点儿的话也可以最后加入半个蛋清抓匀腌制)

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤2
  3. 菜心去掉老根和老叶,从中间竖着一切为二,洗净。锅里放适量水烧开加2克盐和一点点油,然后放入菜心焯水一分钟,捞出放入碗底。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤3
  4. 大葱切段,姜切片,大蒜拍扁。热锅冷油(平时炒菜的2倍),放入花椒小火炸香后捞出,再放入葱姜蒜和干辣椒,中火炒香,再放入1大勺郫县豆瓣酱,中火炒香,炒出红油。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤4
  5. 炒出红油后,放入大概3饭碗水(大概1000ml),大火煮开。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤5
  6. 锅里煮的同时,准备其他配菜,煮开后放入其他配菜再放入盐和鸡精,盖上锅盖煮熟。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤6
  7. 捞出配菜,大火烧开汤汁,然后火调最小,均匀地放入鱼片。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤7
  8. 用勺子轻推鱼片使其受热均匀,待鱼片变色上浮(大概20秒左右),即可捞出鱼片,然后将锅里的汤汁烧到沸腾,泼到鱼片上。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤8
  9. 锅洗净烧热,倒入适量油烧至冒烟,同时切好葱花,蒜泥,和香菜。

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤9
  10. 将葱花蒜末,辣椒粉花椒粉白芝麻均匀撒在鱼片上,淋上热油激发出香味就搞定啦~

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤10
  11. 麻辣鲜香,超级下饭~

    无敌下饭大菜【椒麻水煮巴沙鱼】的做法 步骤11

小贴士

1、腌鱼片肉手法要轻柔,不然鱼片容易碎。
2、此菜油要多放一些才够味。
3、鱼片下锅要均匀一片片下锅,不要一股脑倒进去,而且倒入后不可煮时间太长,最多20秒稍稍变色就可以捞出来了,别怕不熟,下面还要浇滚汤和滚油的。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-09-02 18:02:47
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