烤箱菜-烤猪肉肠

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需要用到烤箱

用料  

苹果 1个
羽衣甘蓝 200克
洋葱 1个
全麦面包 4条
4瓣
烤肠 8根
黑胡椒
橄榄油
黄油 20克
面粉 20ml

烤箱菜-烤猪肉肠的做法  

  1. 主要原材料

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤1
  2. 食材准备(烤箱提前预热到220度):
    1. 苹果洗净,切成楔形
    2. 羽衣甘蓝洗净,切去中间硬的茎部,叶子剁成小段

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤2
  3. 3. 洋葱去外皮,切成楔形
    4. 面包切成两厘米小段
    5. 蒜剁碎

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤3
  4. 中高火热锅,加油,煎烤肠3-4分钟,中途翻面,至金黄

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤4
  5. 将羽衣甘蓝,面包块,蒜末倒入大盆中,淋40ml橄榄油,撒少许黑胡椒,拌匀

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤5
  6. 烤盘垫上烘焙纸,摆上洋葱,苹果块和烤肠,撒一点橄榄油和黑胡椒,下烤箱220度20分钟

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤6
  7. 中途加入大盆里的面包蔬菜混合物,再加热5分钟,至烤肠全熟

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤7
  8. 制酱:
    中火热锅,加入20g黄油至融化,加入20ml普通面粉,搅拌,1分钟至面粉微微发黄,慢慢倒入375ml煮沸的水,2-3分钟后变粘稠,撒少许黑胡椒

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤8
  9. 酱倒在菜上拌开吃

    羽衣甘蓝有点儿焦了,其他整体还是不错哒

    烤箱菜-烤猪肉肠的做法 步骤9
 

烤箱菜-烤猪肉肠相关分类

该菜谱发布于 2020-09-04 13:41:53
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