万能的无米炒饭

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无淀粉的热轻食,两人份

用料  

鸡蛋 3个
菜花 一半
花椰菜 4小瓣
午餐肉 你开心
玉米笋 4根
红萝卜 1/4根

万能的无米炒饭的做法  

  1. 它切碎花菜,两个人应该是半颗,(有试过搅碎机,因为洗太难了,还是切方便),节省的我菜梗也是切碎哒。

    万能的无米炒饭的做法 步骤1
  2. 适量的切一点吧,4小瓣,也是一样切碎

    万能的无米炒饭的做法 步骤2
  3. 最喜欢的午餐肉,切丁,嫩嫩的,可以无油煎

    万能的无米炒饭的做法 步骤3
  4. 料准备好后
    1.准备三颗蛋和白菜花一起打散
    2.加入盐半勺盐
    3.热锅加油⛽️,将蛋炒凝固
    4.所有的菜入锅,淋上3/1量的蚝油加水
    5.大火炒,大火,大火,收汁,一点水都不能有哦,因为它还会出水
    6.加白胡椒,出锅啦


    万能的无米炒饭的做法 步骤4
  5. 接下来可以随意加料,虾仁啊,菠萝呀

    万能的无米炒饭的做法 步骤5
  6. 照烧鸡排呀,或萝卜呀,玉米笋啊。

    万能的无米炒饭的做法 步骤6

小贴士

只要有花菜,软软的,都好好吃
 

万能的无米炒饭相关分类

该菜谱发布于 2020-09-05 23:02:11
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