减脂早餐-花样吐司
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人做过这道菜
林小闪闪-
因为在减脂期间，我用的吐司都是全麦吐司，大家可以根据自己的喜欢选择其他口味的吐司🍞
用料
减脂早餐-花样吐司的做法
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把吐司边切成L形，一片可以切2条～
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把吐司边卷成棒棒糖形状，那签子固定住
中间的吐司片拿圆形磨具按压出来～
家里有烤箱的宝宝，可以把吐司片半卷的送去烤箱，烤成形～
没有烤箱的宝宝，可以用牙签固定成半卷状态，放在锅里烤一下～
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鸡蛋打散，把卷好的吐司周边都裹上蛋液～
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把卷好的吐司放在锅里煎～
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最后把剩下的鸡蛋液，加入适量的牛奶，搅拌均匀，放入锅里煎成滑蛋，放入烤好的吐司片中，撒上黑胡椒粉～
美美的摆好盘，最后，开动吧！😻
