清水芙蓉粥

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清水芙蓉粥具有清暑热,散瘀血,美容养颜的功效,常吃荷花粥,能改善面部油脂分泌旺盛,减少痤疮,使面色红润,容光焕发。

用料  

荷花末 25克
新鲜梗米 100克

清水芙蓉粥的做法  

  1. 将梗米淘洗干净后加适量清水煮粥。

  2. 粥熟后将荷花末加入,再煮2分钟,放温后再喝。

 

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该菜谱发布于 2020-09-08 14:43:24
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