减脂餐杂菜炒鸡胸肉（简单易做好吃不长胖）
2
人做过这道菜
淡定的小猪
懒癌患者好久没更新啦，今天是一道可口的自创美食
用料
减脂餐杂菜炒鸡胸肉（简单易做好吃不长胖）的做法
-
鸡胸肉切片，加米酒（没有米酒也可以用料酒代替），姜丝，生抽，少许盐，小米椒粒，生粉拌匀，最后倒点油抓一下让味道裹住肉肉不流失。
-
茭白，黄瓜，玉米笋洗净切片备用
-
锅加热后倒油，将腌制好的鸡胸肉倒进去翻炒片刻后呈出。
-
锅里无需再倒油，将茭白，黄瓜，玉米笋直接倒入锅中，加少许盐翻炒片刻。
-
最后再把鸡胸肉倒进去，加入少许清水，蚝油，小火翻炒片刻，盖上盖子焖十秒钟，就可以啦！
小贴士
一个人做菜来不及拍照了，有问题可以留言给我哟！
