登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 番茄🐠

番茄🐠

0 人做过这道菜
收藏
我叫江小胖的厨房  我叫江小胖
想起小时候吃的鱼罐头，今天就来做番茄鱼，海鱼富含高蛋白，低脂肪，不长肉啦！

用料  

燕拔鱼 5条
番茄酱 8勺
冰糖 30克
生抽 3勺
花椒 6粒
大料 1个
葱 1根
姜 4片
蒜 8瓣

番茄🐠的做法  

  1. 把鱼洗净，准备配料

    番茄🐠的做法 步骤1

  2. 鱼沾薄面

    番茄🐠的做法 步骤2

  3. 锅中放油，开始煎鱼，要煎透

    番茄🐠的做法 步骤3

  4. 碗中倒入番茄沙司和生抽搅拌均匀

    番茄🐠的做法 步骤4

  5. 铸铁锅里放入鱼，酱汁，葱姜蒜，料酒，倒入少量开水

    番茄🐠的做法 步骤5

  6. 盖盖开大火，之后小火慢炖50分钟

    番茄🐠的做法 步骤6

  7. 时间到，开大伙收下汁

    番茄🐠的做法 步骤7

  8. 最后撒入葱花，小时候的味道，妥妥安排好啦

    番茄🐠的做法 步骤8

上传你做的番茄🐠

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-09-10 13:38:44
10 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者我叫江小胖的其他菜谱

staub香菇腊味饭

staub香菇腊味饭

我叫江小胖      0 做过

番茄🐠的答疑

关于番茄🐠的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负