附比例香喷喷软软饭
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人做过这道菜
恒恒mami呀
选用胚芽谷物米制作，一包三种谷物米~ 营养up up up~ 适合10月龄及以上的宝宝们尝试~
用料
| 谷物胚芽米 | 30克 |
| 温水 | 90克 |
| 电子秤 | 1个 |
附比例香喷喷软软饭的做法
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食材准备
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撕开包装袋，倒出胚芽谷物米用清水清洗1-2遍
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将炖罐放在厨房秤上清零，倒入90克温水，盖上盖子，放入炖锅中，隔水炖40分钟即可
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40分钟到啦~~ 香喷喷软软饭好咯~开动~
小贴士
💗大米与水比例
（按体积计算）
10倍粥
大米：水= 1:10
适合月龄：6个月
7倍粥
大米：水= 1:7
适合月龄：7个月
5倍粥
大米：水= 1:5
适合月龄：8个月
4倍粥
大米：水= 1:4
适合月龄：9-10个月左右
软饭
大米：水= 1:3
适合月龄：10-11个月左右
米饭
大米：水=1:1.2
适合月龄：12个月及以上
具体黏稠度根据自家宝宝咀嚼做调整哦~
（按体积计算）
10倍粥
大米：水= 1:10
适合月龄：6个月
7倍粥
大米：水= 1:7
适合月龄：7个月
5倍粥
大米：水= 1:5
适合月龄：8个月
4倍粥
大米：水= 1:4
适合月龄：9-10个月左右
软饭
大米：水= 1:3
适合月龄：10-11个月左右
米饭
大米：水=1:1.2
适合月龄：12个月及以上
具体黏稠度根据自家宝宝咀嚼做调整哦~
