荔枝桂圆汤

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桂圆可食用,可药用.干鲜桂圆都是传统的滋补佳品.含有糖、蛋白质和多种维生素,《名医别录》称之为“益智”。
此汤,益心肾,养肝血是女性和老人的滋补佳品。 此道养生药膳汤,可养肝血,补益气血,是女性补血养血之佳品。

用料  

新鲜荔枝 6个(去壳)
干桂圆 8个
红枣 5个
红糖 15g
300g
枸杞 10粒(泡发洗净)

荔枝桂圆汤的做法  

  1. 主锅中加入荔枝肉、桂圆干、红枣、红糖和水,盖上锅盖和量杯,设置:6分钟/100℃/1档熬煮。

    荔枝桂圆汤的做法 步骤1
  2. 烹饪完成,倒出用枸杞装饰即可。

    荔枝桂圆汤的做法 步骤2
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小贴士

1、桂圆性热,阴虚火旺,唇焦舌燥或者发烧者不吃为宜。
 

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该菜谱发布于 2020-09-14 17:12:56
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荔枝桂圆汤的答疑

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